贾家石椅新闻网
当前位置:贾家石椅新闻网>>科技>>织里金鼎国际首付多少-健脑益智功,每日坚持3次,日久必自觉神清思敏,智聪慧足

织里金鼎国际首付多少-健脑益智功,每日坚持3次,日久必自觉神清思敏,智聪慧足

2020-01-11 16:43:49   来源:贾家石椅新闻网   阅读:2400


织里金鼎国际首付多少-健脑益智功,每日坚持3次,日久必自觉神清思敏,智聪慧足

织里金鼎国际首付多少,韦公远

人是万物之灵,人类区别于一切低等动物的根本所在,就是人有聪明智慧的大脑和灵巧能干的双手。

人手与大脑及其智力活动有着密切的关系。祖国医学认为,人体手之三阴、三阳经脉互为表里,手三阳经脉连接于脑,就可以直接沟通指、脑的经气和信息,影响大脑的功能活动。

本功法一共12式,易学易练,通过意形结合,手脑并练,可达到醒脑宁神、益智聪慧的目的。同时还有灵活、强健手指掌腕关节,刺激末梢神经,促进血液循环的良好作用。

练功时可用坐式或站式,眼轻闭,颈松直,舌舔上腭,沉肩坠肘,含胸收腹,松腰落胯,全身放松,作自然腹式呼吸,思想集中,默念“十指连心,手巧心灵”、“练功醒脑,聪慧益智”。手部运动的力量可大可小,因人而异,关键是心意之力要大于形体之力。

第一式:碰大蕊

两手握空拳,拳心相对,双手腕横纹与大陵穴(图1)对碰18次。

第二式:捶后溪

双手握空拳,屈肘,两拳心向面部,两手小鱼际肌边缘的后溪穴(图2)对捶18次。

第三式:叉虎口

两手拇、食指张开,对叉虎口18次。

第四式:叉八邪

两手十指张开,对叉住指缝中八邪穴(图3)。然后十指握紧,用力拉开,反复做18次。

第五式:敲腕骨

双手握空拳,右拳在上,拳心向上,左拳在下,拳心向下,两手腕骨背用力对敲18次;然后左拳在上,右拳在下,同样对敲18次。

第六式:撞合谷

双手握空拳,拳心均向下,两手臂前伸,右手食指根部关节撞左手合谷穴18次;左手食指根部关节再撞右手合谷穴18次。

第七式:打劳宫

左手拳、右手掌,左拳之中指根部关节击打右掌劳宫穴(图4)18次;右拳中指根部关节再击打左掌劳宫穴18次。

第八式:开合运气

两肘轻挟胁部。两手平伸于腹前,十指松散,掌心相对,相距约10cm作开合运动。呼气时两掌缓慢向两侧分开,意想两手间有吸引感;吸气时两手缓慢合近,意想两掌间有排斥感,反复做9次。

第九式:搓手摩面

搓热双手掌,然后按摩面部额、目、鼻等19次。

第十式:梳头揉耳

双手十指分开,由前至后梳发,以按摩头部。掌根再由枕部平压耳背按揉耳廓,反复做9次。

第十一式:弹鸣天鼓

双掌盖压耳廓,两手中指压于食指之上,滑下弹击脑后枕部18次。

第十二式:叩齿咽津

闭唇,叩齿l8次,舌左右“搅海”各3次,然后缓缓咽津3口。

此功随时可练,不拘时间或地点,男女老幼皆宜,脑力劳动者以晨起、睡前、久坐、思累后操作为佳。每日坚持3次,日久必自觉神清思敏、智聪慧足。

500万彩票网

推荐

    韩剧《蓝色生死恋》的小俊熙长大后画风突变,退出娱乐圈实在可惜
    韩剧《蓝色生死恋》的小俊熙长大后画风突变,退出娱乐圈实在可惜
    一部《蓝色生死恋》火了三大主演也捧红了两位小童星:文根英和崔宇革。相同动作对比笑起来像阳光一样,暖暖的2009年蓄起了长发2012年在某个视频直播上看到了崔宇革(右边)的身影,看起来就像是普通男生了2013年毕业时媒体前去拍照崔宇革在《蓝色生死恋》后很少出镜,只有寥寥几部作品。在采访中,崔宇革说小时候听了父母的安排去演戏,但后来发现那并不适合自己,2009年《千秋太后》是他最后一部作品,此后就退出[详细]
    广西玉林陆川县一化工厂反应釜爆炸已造成4死6伤
    广西玉林陆川县一化工厂反应釜爆炸已造成4死6伤
    广西应急管理部门通过视频了解事故现场情况 林浩 摄中新网南宁10月15日电 广西应急管理厅15日介绍,当天11时20分,广西玉林市陆川县北部工业园广西兰科新材料科技有限公司反应釜发生爆炸(未起火),目前,经现场医护人员确认,事故已造成4人死亡、2人重伤、4人轻伤。搜救工作已结束。目前,爆炸原因及财产损失正在调查统计中。[详细]
    上海房贷利率下调遭反转 银行面临有心无胆尴尬境地
    上海房贷利率下调遭反转 银行面临有心无胆尴尬境地
    房贷利率下调落空 年内几无放松空间工商银行、农业银行下调上海首套房房贷利率引起市场的广泛关注。上海房贷利率下调遭反转8月9日,有消息称,工行、农行拟将上海首套房房贷利率从9.5折下调至9折,二套房贷利率维持基准利率上浮10%不变。不过,随后农行上海分行、工行上海分行官方相继否认下调首套房贷利率。在分析人士看来,对于房贷利率放松,银行正面临“有心无胆” 的尴尬境地。[详细]
    天风:60大重点行业ROE处于什么位置 未来趋势如何?
    天风:60大重点行业ROE处于什么位置 未来趋势如何?
    60大重点行业ROE处于什么位置?本篇报告,我们从重新划分的60大重点细分行业的ROE位置入手,对未来的趋势做出展望。同样,列举出十种不同ROE增长趋势的情形假设。大部分行业的ROE由净利率所主导。初创行业或成长行业通常ROE和估值的波动都较大,高估值面临的更多是随之而来的杀估值困境。然而,企业长期维持高ROE水平是一件非常困难的事情[详细]
    部署在土耳其的核武器成“人质”?美国担心土占为己有
    部署在土耳其的核武器成“人质”?美国担心土占为己有
    美国在土耳其因吉尔利克空军基地部署了约50件核武器,美国政策圈担心土耳其扣留这些核武器,迅速成为“拥核国”。土耳其总统埃尔多安上月在党内一次集会上表示土耳其没有核武器是“不可接受的”。外界关注部署在土耳其的核武器就是名为b61的核炸弹。在一些美国官员眼里,部署在土耳其的美国核武器已经成为“人质”。因此,在分析人士看来,将美国部署土耳其核武器占为己有是最便捷最迅速拥有核武器的方法。[详细]
    IMO新规实施在即 燃料油行业将迎重大变革
    IMO新规实施在即 燃料油行业将迎重大变革
    但IMO新规中对燃料油含硫量的限定不得不使船东改变其需求结构。对于炼厂而言,IMO新规将使得低硫燃料油和柴油等中质馏分油的需求增加,从而带动价格的上涨。另外,IMO新规也将改变全球轻重油的需求结构。这部分的供应将从以下几种方式获得:违反新规在IMO新规实施的前期,由于燃油供应以及监管的缺乏,将使得一部分船东继续使用高硫燃料油。[详细]
    中国信通院报告:1-8月国内5G手机出货量29.1万部
    中国信通院报告:1-8月国内5G手机出货量29.1万部
    科技讯 9月11日晚间消息,中国信息通信研究院发布《2019年8月国内手机市场运行分析报告》 。报告显示,2019年8月,国内手机市场总体出货量3087.5万部,同比下降5.3%,含2G手机117.7万部、3G手机0.1万部、4G手机2947.8万部、5G手机21.9万部。报告显示,2019年1-8月,国产品牌手机出货量2.33亿部,同比下降3.2%,占同期手机出货量的92.9%;上市新机型304[详细]
    此人被传克夫嫁不出去,皇帝为了朋友只好娶了她,她却成了皇后
    此人被传克夫嫁不出去,皇帝为了朋友只好娶了她,她却成了皇后
    王氏的先祖在高祖时因功受封关内侯,其父王奉光承袭爵位。因两人有同样的“斗鸡”嗜好,遂成了好友。为了避免她真的嫁不出去,要给老朋友王奉光一个面子,已经成了皇帝的刘询,就娶了王氏,王氏因此入宫做了婕妤。王氏于是,屡屡被传克夫,被人认为嫁不出去的王氏,就这样成了天下间最尊贵的女人,一国之后。不过,王氏倒是始终毫无怨言,对刘奭却倾注了大量的精力和情感,对他百般疼爱并全心全意地呵护养育。[详细]
    参加迷信活动、对抗审查,贵阳市政协原副主席杨明晋被双开
    参加迷信活动、对抗审查,贵阳市政协原副主席杨明晋被双开
    9月17日,华商储备商品管理中心发布关于做好2019年9月中央储备冻猪肉出库提货有关事项的通知,宣布拟投放1万吨中央储备冻猪肉。竞价交易通过北京华商储备商品交易所交易系统进行,交易底价按照国家有关部门文件要求进行设置,交易时在华储交易所电子交易系统公布。中食公司及其冷库将提前做好备货准备,及时向成交企业提供检验检疫证明,采取一切措施确保中央储备肉出库生产安全。[详细]
    加拿大小伙出国度假 被检查出脑瘤 旅游保险救他一命
    加拿大小伙出国度假 被检查出脑瘤 旅游保险救他一命
    加拿大华人注意了30岁的加拿大小伙子alex witmer和妻子jennifer witmer近日出国旅游,不想刚刚抵达没多久,就被查出脑瘤,已经癌变,需要立即回加拿大手术。医生表示,alex需要尽快做脑部手术、化疗、放疗。心急如焚的妻子想到,他们出行前有买过旅游保险,保险公司一定可以尽快给alex安排回国手术事宜。公司让alex搭乘商用航班飞回加拿大,并配备了一位注册护士。现在,医生将在alex[详细]